Лекция о том, как подготовить себя к сложным ситуациям 🙈 В МДЦ пройдёт встреча с Ольгой Демской «Инсталляция сценария действий в будущем (EMDR). Как подготовить себя к сложным ситуациям и действовать уверенно». 👀 Разберём, как заранее настроиться на важные события, снизить тревогу и найти внутреннюю опору, когда предстоит сложный разговор, выступление или важное решение. Ты познакомишься с современным подходом EMDR и сможешь выбрать ситуацию, которую хотелось бы проработать во время встречи. 💬 Приходи 9 августа в 11:00 в МДЦ! Вход свободный, по предварительной регистрации. ⭐ МДЦ в МАКС